Những nguyên nhân làm bạn cùng người thân đánh mất sức mạnh trong cú swing

Có vô cùng nhiều cầu thủ Golf không chuyên thướng có các hành động thừa làm cho cú swing không thể phát huy hết sức mạnh. Đó cũng là lý do vì sao chúng tôi khuyên bạn cùng gia đình nên đến các phòng golf 3D để được những HLV chỉ dẫn 1 cách bài bản. Hôm nay, Gomgolf sẽ nêu ra một vài yếu tố làm bạn cùng gia đình đánh mất sức mạnh trong cú swing nhằm giúp bạn nâng cao kỹ thuật swing của mình tốt hơn

những yếu tố làm bạn đánh mất sức mạnh trong cú swing

Michael Hunt, vị HLV thuộc top 100 HLV hàng đầu nước Mỹ chia sẻ các sai thẩm khiến cho tốc độ swing bị giảm đi cụ thể như sau:

dùng lòng bàn tay để cầm gậy

1 trong những kiến thức cơ bản trước nhất khi tiếp cận với golf đó chính là động tác cầm gậy. Bởi vì, chỉ cần bạn cùng gia đình cầm gậy không đúng cách sẽ gây ra hết sức nhiều vấn đề. Thí dụ bạn cùng người thân chạm gậy quá sâu vào lòng bàn tay sẽ khiến việc bẻ cổ tay hay hướng swing gặp bất lợi. Dẫn tới cú đánh của bạn cùng gia đình không thể phát huy rất mạnh.

Cầm gậy không đúng sẽ làm bạn đánh mất sức mạnh trong cú swing

Quá căng thẳng

Khi tâm trạng của bạn căng thẳng quá mức sẽ làm cơ thể bị kìm hãm nguy cơ di chuyển tự do, một số cú xoay người không thể mượt mà. Hãy thả lỏng cơ thể, tận hưởng khung cảnh xung quanh giống như bạn cùng người thân đang chơi gôn tại nhà với khung lưới tập golf tại nhà. Hít thở sâu cũng là cách để giảm căng thẳng.

Mở mặt gậy quá sớm

nếu mặt gậy của bạn mở quá sớm khi ở giai đoạn takeaway thì cú đánh của bạn cùng người thân sẽ bị giảm đi sức mạnh. Hành động này còn có thể khiến cho bóng của bạn dễ bị slice hơn.

Mở mặt gậy quá sớm làm giảm tốc độ swing

Down swing không đúng

một số cầu thủ Golf không chuyên thường down swing bằng việc casting. Nghĩa là áp dụng bàn tay để đưa đầu gậy đi xuống trong khi bạn cùng người thân phải sử dụng lực từ cánh tay để vung gậy và phải được bắt đầu từ khi gậy đang ở vị trí top sau khi hoàn thành backswing.

Điểm tiếp xúc giữa bóng và gậy không đúng

Đừng nghĩ rằng tốc độ swing càng nhanh thì bóng càng bay xa. Với tốc độ swing nhanh, điểm tiếp xúc của bóng không phải nằm ở giữa mặt gậy sẽ làm bóng của bạn cùng gia đình bay lệch hướng và tầm cách không được như ý muốn. Hãy tiến hành chậm lại 1 chút và chắc chắn rằng bóng tiếp xúc ở tâm mặt gậy, bạn sẽ đạt được tầm cách lớn hơn rất mong đợi.

Cơ thể bị mất cân bằng

một vài động tác squat khi tập gym sẽ hỗ trợ hết sức nhiều cho gôn thủ khi lên sân. Khi bạn giữ được cân bằng tốt thì toàn bộ năng lượng của cơ thể sẽ truyền hết từ gậy sang bóng khi swing thay vì phải lãng phí 1 phần sức lực để giữ cơ thể ở trên mặt đất.

Động tác gym sẽ giúp bạn cùng người thân giữ thăng bằng tốt khi chơi golf

Không quyết đoán khi lựa chọn hướng swing

Việc chọn hướng swing out-to-in hoặc in-to-out là điều cực kỳ cần thiết cho những cú đánh cần phải có kỹ thuật cao. Bênh cạnh đó, nhiều người chơi lại không quyết đoán trong sự chọn lọc này gây nên không định vị được phương hướng rõ ràng. Sự không quyết đoán này làm họ khó có thể đánh bóng đến được hướng họ muốn và làm giảm tốc độ bay của bóng golf.