Một vài bí quyết phát triển cú Driver để bóng đi xa và thẳng hơn

Để nâng cao cú driver tốt nhất bạn cùng gia đình không những phải luyện tập tại nhà thật nhiều với thảm sân tập golf và khung tập golf mà còn phải nắm vững một số bí quyết then chốt. Các bí quyết để cải thiện cú Driver là một trong các yếu tốt quyết định sự thành công trong cú swing. Hôm nay chúng tôi sẽ chia sẻ 1 vài bí quyết để bạn cùng gia đình tham khảo.

một vài bí quyết cải thiện cú Driver để bóng đi xa và thẳng hơn

Bí quyết trước hết là ngừng việc đu đưa người

Khi swing mà cơ thể bị đu đưa rung lắc sẽ khiến cú đánh không ổn định. Việc đu đưa người làm cho nguy cơ xoay phần trên và hông bị tránh và không chuẩn xác. Đây là vấn đề liên quan đến nhịp điệu và bạn hết sức khó có một cú swing chính xác nếu như cơ thể bị rung lắc.

Bí quyết tăng cao cú driver

Để giải quyết vấn đề này bạn hãy căn cứ vào cột khi luyện tâp hoặc đặt túi gậy ngay sát sang hông. Chú ý chỉ tập trung làm hông xoay chứ không phải chuyển động tịnh tiến. Khi xoay hông bạn cùng người thân sẽ cảm nhận được trọng lượng của cơ thể được dịch chuyển từ đùi tới gót chân một cách dễ thực hiện khi kết thúc cú đánh

thực hành xoay hông chuẩn xác nhất

các cầu thủ Golf chưa có tay nghề thường sẽ nghiêng xương chậu quá mức khiến chân đứng không vững. Phần trên của cơ thể họ sẽ nghiêng về phía mục tiêu khi đến đính backswing. Điều này làm cho trục quay quan xương sống kém dẫn tới cú đánh có lực yếu, bóng không bay được xa hoặc cú đánh Slide.

nếu như bạn cùng gia đình xoay hông chính xác sẽ tạo ra 1 khoảng trống ở vị trí bắt đầu hông phải và điểm kết thúc ở backswing. gậy đánh golf khi lên đỉnh backswing sẽ tạm dừng ở phía trên. Lúc này bạn cùng người thân sẽ nhận thấy như trọng lượng cơ thể dồn lên gót chân của chân phải. Giai đoạn Tiếp tục bạn có thể sẽ chuyển trọng lượng trở lại mục tiêu khi downswing và vào bóng

Xoay hông chuẩn xác nhất để phát triển cú driver

thực hành downswing với tư thế Squat

Khi bạn chưa có trình độ nhiều thì trong cú swing sẽ tịnh tiến hông quá nhiều hướng về phía mục tiêu. Việc chuyển trọng điểm sẽ thể hiện rõ nhất khi bạn vào bóng. Chìa khóa để thành công là việc bạn cùng gia đình có khai thác sức mạnh từ phản lực của mặt đất tốt hay không. Giữ vững thân dưới khi swing luôn là điểm mấu chốt quyết định một cú đánh thành công. Khi bạn cùng người thân bắt đầu downswing thì bạn sẽ cảm thấy trọng lượng di chuyển dần xuống ngón chân - một chuyển động mạnh mẽ và dứt khoát. Trước khi downswing hãy xoay đầu gối để chuyển trung tâm dần từ sau ra trước. Tư thế này giống như tư thế bạn cùng người thân đang ngồi xổm (Squat)

Downswing trong thư thế Squat

xử trí Slice

nếu rơi vào cú đánh Slice hay Fade sẽ khiến cho bạn cùng người thân mất nhiều khoảng cách khi Driver. Điều bạn cùng người thân cần phải làm lúc này là hãy kiểm tra bất cứ chuyển động tệ nào mà bạn cùng gia đình đang mắc phải khi tiến hành cú đánh để rút tay nghề. Tỉ dụ đưa tay quá đỉnh về phía sau, những vấn đề liên quan đến phản lực từ mặt đất hay thậm chí là việc xoay hông chưa chính xác... Hãy khắc phục từng lỗi 1 và ghi lại sự thay đổi trong từng cú đánh sau khi đã sửa lỗi.

tăng Footwork

Sự chuyển động tốt của đôi chân là điều cần thiết nhất để nâng cao sức mạnh, độ chuẩn xác nhất của cú swing. Chú ý, khi setup hãy để trọng lượng cơ thể dồn lên cả bàn chân. Đồng thời, đừng dồn trọng lực về gót chân hay ngón chân quá nhiều bởi chúng sẽ làm bạn cùng người thân mất thăng bằng khi swing.

Hy vọng một vài bí quyết nhỏ Vừa rồi sẽ giúp bạn cùng gia đình cải thiện cú Driver để bóng bay xa hơn và chính xác hơn. Chúc bạn cùng gia đình thành công!